1/3(土) 内海で平子・安藤・福田が練習をしました。
上記ベローナメンバー以外で地元のビーチバリヤーである大野さんも一緒に練習しました。

今日は年明け初練習！ということもあり、気合いを入れて内海へと向かいましたが、あまりの寒さととてつもない爆風で午前中で練習を断念しました。。
ボールを使った練習があまりできず、トレーニングを中心にしました。
ランニング・ジャンプトレーニング・筋力トレーニング（スクワットなど…）とそれぞれの目的にあったトレーニングをしました。

明日は練習に参加する予定の人が多いので、各自意識を高く持って練習に励みたいと思います。

福田（タク）